Pack vidéo + MP3 – Lâcher prise

25,00

Quel que soit le moment de votre journée, je vous invite à vous installer dans un endroit calme et à profiter pleinement de ces exercices rapides et simples pour lâcher prise.

Ces 30 min vous aideront à prendre du recul face aux situations présentes dans votre quotidien, reprendre un nouveau souffle.

Puis, terminez cette séance par l’audio disponible : scan corporel.

Bonne détente

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