Le stress découle de plusieurs facteurs, dont une mauvaise gestion de ses émotions, ou encore lié à des facteurs extérieurs. 

Je vous propose un accompagnement naturel qui vous permettra de reprendre le contrôle sur ce stress, vous détendre, et vous sentir plus épanouie au quotidien. 

Ma méthodologie s’appuie sur quatre grands principes : 

• Apprendre à écouter ce qui se passe en vous pour être en harmonie avec ce que vous êtes, et avec ce que souhaite votre corps, …
• Apprendre à vous connaître : quelles sont vos envies, vos besoins, …
• Arrêter de focaliser sur vos pensées 
• Et enfin, instaurer le positif dans votre vie pour percevoir les choses différemment…